Freeship cho mọi đơn hàng
Hotline 0935.002.822
  • Đăng nhập
  • Đăng ký
NÀNG THƠ BEAUTY
menu
menu
Tẩy Trang & SRM & Mặt Nạ
  • Mặt Nạ (Face Mask)
  • Sữa Rửa Mặt (Cleanser)
  • Tẩy Trang (Makeup Remover)
Toner & Xịt Khoáng
  • Nước Hoa Hồng - Toner
  • Xịt Khoáng (Setting Spray)
Serum - Tinh Chất
  • Serum Mắt (Eyes Serum)
  • Serum Dưỡng Da Mặt (Face Serum)
Kem & Sữa Dưỡng Da
  • Kem Mắt (Eyes Cream)
  • Kem Dưỡng Body (Body Lotion)
  • Kem Dưỡng & Đặc Trị (Face Cream)
Chống Nắng
  • Kem Chống Nắng (Sun Cream)
  • Viên Uống Chống Nắng (Supplements)
Thiết Bị Chăm Sóc Da
  • Máy Triệt Lông (Hair Removal)
  • Máy Rửa Mặt (Cleansing Devices)
Vitamin & TPCN
  • Tăng và Giảm Cân
  • Hỗ Trợ Làm Đẹp Da
  • Vitamin và Khoáng Chất
Son - Make Up - Nước Hoa
  • Nước Hoa (Perfume)
  • Trang Điểm (Make Up)
  • Son và Chăm Sóc Môi
  • Thương hiệu
    Thương hiệu mới
    • iS Clinical
    • The Perfect Derma Peel
    • Medik8
    • Drunk Elephant
    • Skinmedica
    • Laura Mercier
    • Dior
    • Lancôme
    • Hermès
    • Origins
    • Dermalogica
    Thương hiệu
    • Hush & Hush
    • NeoStrata
    • Heliocare
    • Biologique Recherche
    • Murad
    • MartiDerm
    • The Perfect Derma™ Peel
    • Image
    • Comfort Zone
    • Obagi
    • Paula's Choice
    • Skinceuticals
    • IS Clinical
    • Foreo
    • Refa
    • Kiehl's
    • Estee Lauder
    • Fresh
    • Dr Dennis Gross
    • Medik8
    • Skinmedica
    • DRUNK ELEPHANT
    • Sunday Riley
    • ZO Skin Health
  • Hàng mới về
  • Ưu đãi
  • Giới thiệu
  • Tin tức
  • Liên hệ
  • Đăng nhập
  • Đăng ký
0
  • Đăng nhập
  • Đăng ký
  • Tin tức làm đẹp

4 SỰ THẬT KINH ĐIỂN VỀ VIỆC UỐNG COLLAGEN

09/12/2021, 10:39 AM
Chia sẻ
  • zalo

Bất cứ ai quan tâm đến vấn đề chống lão hóa cũng đều biết tới Collagen và tầm quan trọng của Collagen đối với làn da. Tuy nhiên, có khá nhiều thông tin sai lệch cũng như quan điểm về việc uống Collagen có thật sự hiệu quả hay không.

Đối với một số bạn thì việc uống Collagen là vô thưởng vô phạt, không cần thiết vì cơ thể sẽ không hấp thụ được. Điều này liệu có đúng không? Hôm nay chúng mình sẽ cùng “vạch trần” 4 sự thật về Collagen, để các bạn có thể tiết kiệm thời gian, tiền bạc và công sức trong việc lựa chọn sản phẩm uống Collagen nhé ^^.
 

SAI LẦM 1: UỐNG COLLAGEN KHÔNG CÓ TÁC DỤNG VÌ KHI XUỐNG RUỘT SẼ BỊ CHUYỂN HÓA?

Chắc hẳn không dưới 1 lần các bạn đọc được bài viết nói rằng uống Collagen không hiệu quả đâu, đừng uống làm gì đúng không?

Rất nhiều quan điểm cho rằng: uống Collagen không hiệu quả vì phân tử Collagen quá lớn để cơ thể có thể hấp thụ (không khác gì protein trong thịt động vật). Họ tin rằng những người uống Collagen thấy da đẹp lên là nhờ các thành phần khác có trong sản phẩm như Hyaluronic Acid,CoQ10, vitamin E, các chất chống oxy hóa…

Vậy uống Collagen có thực sự có tác dụng hay không?

Thực ra, quan điểm uống Collagen không có tác dụng vừa đúng, vừa sai.


ĐÚNG Ở CHỖ:

Collagen là protein, và là khối xây dựng chính của cơ thể. Ở trạng thái tự nhiên, phân tử Collagen đúng là quá lớn để ruột có thể hấp thụ hiệu quả. Trên thực tế, Collagen thường được gọi là một “siêu phân tử” vì nó rất lớn, với trọng lượng phân tử 300.000 Dalton. Đây là lý do tại sao nhiều người tin rằng uống Collagen không phải là lựa chọn khả thi để lấy lại sự săn chắc cho da.


SAI Ở CHỖ:

Khoảng  20 năm trước, người Nhật đã phát minh và được cấp bằng sáng chế công nghệ thủy phân. Công nghệ thủy phân có thể phá vỡ phân tử Collagen thành Collagen siêu nhỏ, ngay lập tức sẵn sàng để cơ thể hấp thụ và sử dụng (khoảng 3000-5000Dalton). Nó được gọi là Collagen thủy phân, hoặc phổ biến nhất là Peptide Collagen.
 


 

Không chỉ có Collagen đâu, mà tất cả các phân tử có trọng lượng siêu nhỏ đều có khả năng được hấp thụ trong cơ thể đột phá hơn hẳn. Một ví dụ điển hình khác là Injuv Hyaluronic Acid, có trọng lượng siêu nhỏ nên hiệu quả tốt hơn hẳn so với Hyaluronic Acid thường.

Như vậy, để trả lời câu hỏi, Collagen có thể được hấp thụ qua đường uống không? Câu trả lời rõ ràng là có, miễn nó là Peptide Collagen (collagen thủy phân).


SAI LẦM 2: TẤT CẢ CÁC LOẠI COLLAGEN ĐỀU CÓ HIỆU QUẢ NHƯ NHAU?

Không phải tất cả các dạng Collagen đều như nhau. Có 4 loại Collagen động vật khác nhau được sử dụng để tạo ra Collagen thủy phân và Peptide Collagen:

- Bò, gà, heo: bao gồm chủ yếu là Collagen loại II và III. Rất tốt cho khớp, sụn, cơ.

- Collagen biển (Marine Collagen): bao gồm chủ yếu là Collagen loại I. Rất tốt cho da, tóc, móng, xương.

Nếu muốn da săn chắc, giảm nếp nhăn thì việc bổ sung Collagen loại I là thích hợp nhất, vì da của chúng ta được làm từ hơn 80% Collagen loại I.

Trong các nguồn tạo nên Collagen loại I, thì Marine Collagen vượt trội nhất vì Marine Collagen thường có các phân tử nhỏ hơn, tức là sẽ được cơ thể hấp thụ hiệu quả hơn nhiều. Marine Collagen được chiết xuất từ ​​da và vảy của cá nước lạnh, có sinh khả dụng cao gấp 1,5 lần so với Collagen khacs (sinh khả dụng là một đại lượng, chỉ tốc độ và mức độ hấp thu dược chất, từ một chế phẩm bào chế vào tuần hoàn chung một cách nguyên vẹn và đưa đến nơi phát huy tác dụng).

Da cá còn thể hiện sự vượt trội bằng việc được các bác sĩ trên thế giới sử dụng để điều trị vết bỏng nhờ có độ ẩm và lượng collagen lớn


SAI LẦM 3: CHỈ CẦN UỐNG COLLAGEN LÀ ĐỦ?

Nhiều bạn đinh ninh rằng cứ uống Collagen là đẹp da. Thực ra, kể cả Collagen Peptides có mang lại tác dụng đột phá hơn hẳn đi chăng nữa, thì hiệu quả hấp thụ của Collagen vẫn sẽ được tối ưu hơn khi nó kết hợp với các thành phần khác.

Và đối với Collagen, quan trọng bậc nhất là uống kết hợp với Vitamin C.
 

Codeage Liposomal Vitamin C

Codeage Liposomal Vitamin C

Có rất nhiều hoạt động diễn ra khi Collagen được sản xuất. Một số hoạt động xảy ra bên trong tế bào, và một số xảy ra bên ngoài tế bào. Hoạt động của Vitamin C xảy ra bên trong, nơi mà nó thủy phân thành 2 loại Amino Acid: Proline và Lysine (đọc thêm về Amino Acid tại ĐÂY). Việc này sẽ giúp tạo thành 1 phân tử gọi là Procollagen (đây là từ chuyên môn, các bạn hiểu nôm na nó là phân tử tiền collagen). Sau đó những phân tử này sẽ gộp lại và biến đổi thành Collagen bên ngoài tế bào. Nếu không có Vitamin C, việc hình thành Collagen có thể sẽ bị phá vỡ, ảnh hưởng đến hiệu quả của quá trình.

Như vậy, nếu muốn đạt hiệu quả tốt nhất hãy bổ sung thêm Vitamin C các bạn nhé.


SAI LẦM 4: UỐNG COLLAGEN DẠNG NƯỚC HIỆU QUẢ HƠN DẠNG VIÊN HOẶC DẠNG BỘT?

Chưa có bất kì một nghiên cứu nào khẳng định Collagen dạng nước có khả năng hấp thụ tốt hơn Collagen dạng viên hay dạng bột.

Hơn nữa, chỉ cần suy nghĩ logic một chút các bạn sẽ hiểu đây là quan điểm hoàn toàn sai.

Ví dụ, Collagen dạng bột mà pha với nước thì cuối cùng nó cũng thành Collagen nước đấy thôi, chứ đâu có ai đổ cả thìa bột vào mồm rồi nuốt đâu. Dạng nước, dạng bột, hay dạng viên thì đều phải qua ruột non rồi mới vào máu, chứ không phải dạng nước thì nó sẽ ngấm vào các bộ phận trong cơ thể trên đường đi xuống ruột đâu.

Collagen hấp thụ tốt hay không, hiệu quả đến đâu là phụ thuộc vào thành phần các bạn nhé. Collagen thường hay Collagen Peptides, nếu là Peptides thì chứa những Amino Acid nào? …v…v…

Codeage Marine CollagenPeptides với 18 loại Amino Acid

Chúng mình cùng tổng kết lại bài hôm nay nhé ^^:

- Uống Collagen chỉ có tác dụng khi đó là Collagen thủy phân, hoặc Peptide Collagen.

- Collagen được tạo nên từ Protein. Protein được thủy phân tạo nên Peptide, hay còn gọi là mini protein, có trọng lượng phân tử siêu nhỏ nên dễ hấp thụ trong cơ thể, có sinh khả dụng cao. Peptide được tạo nên từ các chuỗi Amino Acid (đọc thêm bài về Amino Acid tại ĐÂY).

- Collagen có 3 loại: I, II, III. Trong đó: loại I liên quan trực tiếp đến da, tóc, móng. Loại II liên quan đến sụn khớp. Loại III liên quan đến cơ, ruột, mạch máu, sụn, răng…

- Marine Collagen loại I là Collagen tốt nhất cho da.

- Collagen dạng nước không hấp thụ tốt hơn dạng bột, hoặc viên.

Nguồn: https://codeage.vn/4-su-that-kinh-dien-ve-viec-uong-collagen/

Chia sẻ
  • zalo
  • Quay lại

Ý kiến bạn đọc

Các Tin tức làm đẹp khác

Xem tất cả
  • Hướng Dẫn Check Hạn Sử Dụng & Ngày Sản Xuất Của Các Hãng Mỹ Phẩm - Nàng Thơ Beauty (13/01/2021 , 14:43 )
  • Ăn gì để tăng nội tiết tố nữ an toàn, giúp đẹp da và cải thiện sinh lý nữ? (31/12/2019 , 10:51 )
  • Hướng Dẫn Sử Dụng Luna 2 (23/01/2021 , 14:25 )
  • Hướng Dẫn sử dụng Luna 3 Plus (23/01/2021 , 15:32 )
  • Hướng Dẫn Sử Dụng Luna 3 (23/01/2021 , 16:17 )
  • Hướng Dẫn Sử Dụng UFO mini (25/01/2021 , 09:30 )
Tin xem nhiều
Hướng Dẫn Check Hạn Sử Dụng & Ngày Sản Xuất Của Các Hãng Mỹ Phẩm - Nàng Thơ Beauty
13/01/2021

Hướng Dẫn Check Hạn Sử Dụng & Ngày Sản Xuất Của Các Hãng Mỹ Phẩm - Nàng Thơ Beauty

Hướng dẫn Sử Dụng Máy Triệt Lông Foreo Peach
25/01/2021

Hướng dẫn Sử Dụng Máy Triệt Lông Foreo Peach

Hướng Dẫn Sử Dụng FOREO UFO 2
25/01/2021

Hướng Dẫn Sử Dụng FOREO UFO 2

ĐĂNG KÝ NHẬN TIN KHUYẾN MÃI
  • Hotline: 0935.002.822
  • ZALO SỈ / CTV: 0935.00.96.22
  • Giờ làm việc: 9h - 21h
  • [email protected]
THÔNG TIN
  • Về Nàng Thơ Beauty
  • Thương hiệu
  • Ưu đãi
  • Tin tức
  • Liên hệ & góp ý
Chính sách công ty
  • Hướng Dẫn Mua Hàng
  • Trả Hàng & Hoàn Tiền
  • Chăm Sóc Khách Hàng
  • Chính Sách Bảo Hành
  • Điều khoản & bảo mật
  • Vận Chuyển Và Giao Nhận
Nàng Thơ Beauty Trên
Nàng Thơ Beauty Trên SHOPEE
Nàng Thơ Beauty Trên LAZADA
 
  •  
  •  
  •  
NÀNG THƠ BEAUTY

GPKD số 41N8045975 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp ngày 04/02/2020

Địa Chỉ Văn Phòng: 196 Cộng Hòa, Phường 12, Quận Tân Bình, TP.HCM, Việt Nam

Hotline: 0935.002.822

Email: [email protected]

 

Copyright © 2018 NÀNG THƠ BEAUTY
  • Trang chủ
  • Danh mục sản phẩm
  • Thương hiệu
  • Hàng mới về
  • Ưu đãi
  • Giới thiệu
  • Tin tức
Hotline: 0935.002.822

Link nhanh

  • Trị mụn
  • Trị nám
  • Lão hóa
  • Máy rửa mặt
  • Thực phẩm chức năng
  • Make up
  • Chăm sóc tóc
0

 

  • Facebook Messenger
  • Zalo: 0932.663.608